« En pratiquant Ashkéa, je ressens à chaque fois beaucoup de légèreté. C’est comme si tout devenait évident et joyeux. Pour moi, il y a un fort “avant-après”. Je me sens lumineuse et je suis plus alignée dans mes activités. C’est une pratique que j’ai envie d’amener dans ma vie de tous les jours, elle m’aide énormément à lâcher prise.“